träning inför bröllop

flyttpackar, bröllops-formen och bättre val

Hej och välkommen hem till mig!

Vi ramlade hem här i måndags och sedan dess har vi packat, packat och packat. Problemet är att det tar ALDRIG slut, två hem ska bli ett och vi försöker packa smart och verkligen rensa ut det vi inte ska ha. Vi kommer att renovera lite i nya lägenheten och det tar ju ett tag innan det är klart så vi kommer få mysa med flyttkartonger ett tag. Jag hör till dom som oftast köper allt nytt, köper allt innan man ens får nycklarna för att bara ”ställa” dit allt nytt. Min karl är lite mer realistisk och menar på att ”vi måste ju flytta in och se vad som passar för fan” – haha och han har så rätt. Så hör och häpna, Elin Johansson har EJ köpt på mig massor förutom soffan – men det var mest för att det tar så lång tid att få en soffa.

Det är kartonger i drivor och denna bild tog jag igår, så nu är det ännu mer lådor i hela lägenheten. Jag sa innan att jag längtat så mycket till att börja packa, men nu får jag panik. Jag skulle göra en smoothie i morse, nej men då har A packat ner halva köket – haha. Så det fick bli stekta ägg istället!

Igår var vi igång i 8 timmar, vi hann inte ens äta eller ta en kaffe ens – vi var som två robotar som körde om varandra och inte fasen blev det renare här hemma. Som jag skrev innan så är det strikt kost som gäller nu, julen har bjudit på mycket godsaker och jag märker att min kropp reagerar. Jag har fått finnar, någonting jag ALDRIG HAR, jag känner mig uppsvälld och allmänt dåsig. Jag gjorde en skål med frukt till oss igår och sippade på en kopp grönt te.

Men hörrnii, jag MÅSTE tipsa er om dessa dadlar med lakrits. Det kan vara det godaste jag ätit på länge, helt sjukt. Janne köpte dessa till salongen innan jul och alla slängde sig på påsen och efter det så köper jag hem två påsar i veckan. Jag hittade dessa på ICA men även Coop har jag hittat dom, ni måste testa. För er som inte ens tycker om dadlar kommer älska dom, tro mig.

Säsong fyra utav Bron kom ut i måndags och igår efter all stress med packningen så la vi oss i sängen för första avsnittet på nya säsongen. Kollar ni på Bron föresten? Jag hade jättesvårt för serien i början men jag gav den en chans och jag blev fast. Saga är en stjärna, alla borde ha en Saga i sitt liv.

I morse så vaknade jag seg, mör och hade inte sovit så många timmar. A kunde inte sova alls i natt och jag drömde så konstiga drömmar och vaknade kallsvettig. Men jag hade en PT-tid med Emelie, första för i år och jag ljuger om jag säger att jag var taggad. Men ibland, ofta måste man göra saker som inte är så roliga. I mitt fall så älskar jag att vara där när jag väl har kommit dit. Som jag sagt tidigare så är min träning MIN TID och jag vet hur bra jag mår när jag går därifrån.

Det var en del som ville att jag skulle ta med er på min bröllops-form-resa och då gör jag det. Jag har ett lite annat sätt att se på träning, hälsa och välmående så kan jag få någon fin själ att släppa vikt-hetsen men ändå må bra med sin kropp så gör jag det med glädje.

” Emelie, kan du försöka ta en rätt smidig bild på mig när jag gör övningarna?” haha… well

Det var överkropp och armar på schemat idag. Jag har nog valt att ha fria armar när jag gifter mig, därför så vill jag tajta till mina armar och fokusera på det. På köpet får jag en bättre hållning, en starkare kropp som orkar stå och föna hår varje dag på mina kunder och till slut aldrig behöver säga ”jag vill inte visa mina armar”. Jag har alltid haft större armar då jag har ridit hela mitt liv, jag märkte det redan 12-13 ålder att jag hade sjuka armmuskler. Jag hade en häst som var så stark i munnen och ”hängde i bettet” så mycket så jag hade inget val att bli stark och uthållig. Därför har jag alltid varit stark, jag kan bära tungt och alltid när någon behöver hjälp att flytta så bär jag två lådor i taget än en. Det resulterar också till att jag vantrivs lite, om jag ska vara ärlig. Men jag ser ut som jag gör, inget jag skäms för. Men då tänker jag att jag ska göra det bästa utav det jag har, om jag kan droppa i fett runt musklerna och trimma dom med hjälp utav styrketräning så har jag i alla fall försökt till att bli mer bekväm.

Jag ska köra tre pass i veckan med Emelie och vill/hinner jag göra ett/två pass till själv så gör jag det, annars har vi sagt att det räcker samt korrigering utav mat. Nu är jag förvisso ute i god tid, jag gifter mig inte förens i höst och jag tror att det är nyckeln till att lyckas. Att ha långsiktiga mål och att inte förbjuda för mycket.

Som jag skrev innan så har A och jag lite olika sätt att flyttpacka på. Han har rensat ut en stor del av köket vilket gjorde att jag hittade inte mina vattenflaskor… Så jag fick glatt KÖPA vanligt vatten på Pressbyrån för vadå 30 kr?! Till och med han i kassan sa: ”Aha, du ska köpa vatten du” och skrattade. Jag stod där och skämdes nästan, jag skrattade tillbaka och ”Hehe, jag glömde vattenflaskan till träningen hemma”. 

Efter träningen åkte jag och Emelie till salongen för att jag skulle fixa hennes hår nämligen. Innan vi började så kilade vi iväg till Saluhallen för att plocka ihop en sallad. Dessa sallader får man plocka själv eller hon i disken plockar och jag pekar. När man har sin PT jämte och vill egentligen välja pasta istället för quinoa och kan inte fuska, haha. Nej, nu har jag lite mer karaktär än så men ni förstår känslan. Jag kollade på Emelie flera gånger, kan jag välja det? Är det okej att äta det? haha. Det blev i alla fall sallad, quinoa, tonfisk, ägg, avokado mm – helt godkänd av Emelie så hon tog samma som mig ”nöjd”.

Att stå i träningskläder och färga hår var ju som värsta myskvällen. Jag jobbar inte på salongen nu nämligen, börjar den 8/1 så jag kände att jag kunde glida in i träningskläder och ett halvt ansikte smink. Det var så lugnt i stan och många butiker/lunchhak var stängda – nästan lite mysigt. Jag gjorde en stor makeover på Emelie som jag tänkte visa er imorgon. Jag märker att A har somnat, Ester måste ut och kissa samt jag måste föna håret. Sov så gott sen, puss på er!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!