ett perfekt armpass

Men hallå där! 

Jag är påväg till salongen, det är en fullspäckad dag som väntar och ikväll ska jag på middag med A’s vän med tjej – ska bli jätte trevligt. Hur som i veckan var jag och tränade med Emelie och det blev ett armpass. Vi brukar köra ett hel, eller ett ben/rumppass och ett överkropp – så tre gånger i veckan annars två. Jag tycker man är allmänt dålig på att träna överkropp, förutom mage då men innan jag började träna med Emelie så fattade jag inte ens att man måste träna armar, bröst, rygg mm.

Vet ni en sak, jag tror jag sagt det förr men säger det igen. Jag är besatt att ha en fin hållning, jag vet inte varför men jag känner mig så mycket snyggare när jag ser mig själv i spegeln i profil eller på bild och ryggen är rak och nacken får en snygg böj – haha förstår ni hur jag menar? Jag fotar så många kunder och det är verkligen någonting jag tänker på, då måste man träna överkropp för att stärka upp kroppen. Jag känner en självsäkerhet, galopperar fram med pondus och känner mig sådär allmänt cool – haha. Nej men främst är det för att jag måste få min kropp att hålla i och med det jag jobbar med.

Denna övning gör jag nästan varje armpass, vissa gånger gör jag med en arm i taget. Jag känner för varje vecka som går att jag blir starkare, Emelie den jäkeln höjer ju vikterna hela tiden så fort jag känner ”Åh, detta känns så bra” så höjer hon så jag storknar igen – haha.

Här tränar jag övre rygg och biceps, riktigt bra övning!

Denna är nog min favorit. Jag tycker det är roligt att hoppa, kasta bollar, upp och ner hit och dit. Det blir flås men jag ska ner i en sumo-squat, hämta en 10kg boll, balansera bollen upp, trycka upp den och kasta upp mot väggen. Ner igen och gör samma sak, jag tror jag gör 15 rep i fem varv. Denna är puls och jag får spänna hela kroppen, ett hett tips. Sen om man är arg så kan du välja att kasta med full kraft ner i backen istället, mohahaha!!!

Det var bara några övningar, har ni några favorit övingar som ni gör på gymmet? Det vankas benpass imorgon, puh – dom är värst. PUSS

 

jakten på den perfekta blå väggfärgen, hur löste vi det med garderoberna?

Hej älskade ni! 

Åh, vet ni vad vi har gjort idag?! Jag var på salongen till 16.00 idag, sedan plockade A upp mig för att åka till STHLM KVM för att kika ut golvfärg och heltäckningsmatta. Det är så många val i huvudet just nu så jag är det slut. Vi har bott här i 2,5 vecka och vi har hunnit ändra oss 40 gånger känns det som. Från det ena till det andra, tillbaka igen och sedan någonting helt annat. Men som ni såg på Insta Story (StyleElin) så spenderade vi hela helgen med att hitta den perfekta grå/blå färgen som ska pryda en bokhylla och dörrar. Vi har haft soffan som mall i och med att vi älskar just den blåa färgen.

Jag försökte ta studiolamporna och fota denna i morse när det var mörkt men ovan ser ni fyra olika mörkblå färger som kommer pryda vår nästan 6 m långa bokhylla samt dörrar. Resterande av lägenheten kommer vara grå/ljusgrå. Nummer 2 ovan är vi mest överens om, även vår helt makalöst grymma inredare (Louise, stylebylojs) tyckte också om den. Dom längst till vänster blev FÖR mörka och inget blått gick igenom alls, tur att man provmålar säger jag bara. Jag har älskat nummer 1 från första start men tror den blir för grå/blå än blå liksom. Nu ska vi försöka finna en ny grå/ljusare grå färg som ska matcha nummer 2, vi tycker dessa grå som vi målat är för mörka. Jag gjorde felet i min förra lägenhet att välja för ljusgrå vilket resulterar till att väggarna ser skitiga ut bara än färgen grå.

Har ni några tips på den mest perfekta går väggfärgen i en stor och LJUS lägenhet, HJÄLP MIG!!!!!!!

Vi ska som sagt slipa och ytbehandla golvet, vi vill ha det kallare och vitare men inte som man har ”målat” på golvet utan trä:t ska ändå synas igenom. Vi ska ha heltäckningsmatta i sovrum och i mitt kontor. Vi står här och väljer mellan en ljusare grå och en mörkare, den ljus/beige/rosa ska vara i mitt kontor. Dom var så snälla så vi fick ta med prover hem så vi kan kika i dagsljus imorgon. Tjejen som hjälpte oss på Sthlm Kvm var en stjärna, vilken service.

Vi lånade en blå heltäckningsmatta mot det ljusaste golvet för att se hur det skulle se ut. I och med att soffan är i ungefärlig färg så ville vi jämföra, jag tror det kommer bli helt fantastiskt bra. I och med att vi vill ha lite mörkare färger på snickerier och väggar så behöver vi ett ljusare golv, tror ni detta kan bli bra?!

Sist men inte minst med denna dag så åkte vi till IKEA för att kolla på en annan lösning på dessa jävla garderober. I och med vår enorma besvikelse på Kvik så kände varken jag eller A att vi ens ville överväga att besöka en ny butik. Så vi ändrade ritningen helt i rummet, såklart med hjälp utav underbara Louise så att vi skulle få in IKEA’s PAX lösningar istället. Så vi fick hjälp utav personalen på IKEA att bygga ihop, hon hjälpte oss med smarta lösningar och verkligen la tid och energi på att våra garderober skulle bli bra. Allt gick så smidigt och min syn på IKEA har verkligen ändrats, vilken service.

Visserligen fick jag ett mail från Kvik dagen mitt inlägg efter som bad om ursäkt för hur vi blivit behandlade men någon kompensation fick jag inte svar på så därför kände jag – nej vi gör om allt själva och kör på IKEA. Både jag och A var så nöjda efteråt och nu släpper vi garderoberna och överlåter fin-justeringar åt Karlssons Golv som ska pimpa upp hela garderoberna lite extra. DET KOMMER BLI SÅ BRA!!!!!!

M·A·C x Patrick Starrr Collection

Hej mina underbara vänner! 

Hur mår ni idag? Jag har träningsvärken från hell i armarna idag, Emelie körde på hårt med mig igår. Jag kom hem och gjorde dom godaste lammfärsbiffarna med fetaost och rostade grönsaker till middag, jag vet att jag inte är en matblogg men jag måste dela med mig utav det receptet. Gör det i ett annat inlägg, dock så är vitlöks-andedräkten inte nådig idag men vad gör det när maten var ON FLEEK!

Hur som, förra veckan fick jag ett magiskt pressbud från MAC och jag höll nästan på att tappa andan för jag har längtat så mycket efter att få testa samarbetet Patrick Starr har med MAC – jag har sett på Youtube där folk älskar hans stetting powder . Han har gjort en serie produkter som ska passa alla och när jag kikar igenom produkterna på hemsidan så förstår jag varför. Dock är jag inte mycket för rosa eller läppglans men ögonpaletten och pudret är jag helt såld på.

Jag testade denna första gången imorse och blev stört-förälskad direkt. Det var enkelt att veta att den ljusaste ska vara bas, nästa globlinjen, mörkaste inne/yttervrå och den glänsande på locket och under brynen. Jag tycker om ögonpaletter som är enkla och jag förstår att ALLA kan använda denna just för att det går att bygga upp färgerna för mer intensitet men samtidigt lägga en naturlig makeup.

Sedan har vi det berömda ”Setting Pudret” som jag självklart gillade. Den är matt men inte lika matt som t.ex Laura Mercier (klick) som jag vanligtvis använder. Den är också lite rosa i färgen så det passar bra till min bleka hy. Jag säger bara det, dessa produkter kommer i en begränsad upplaga och kommer att finnas att få tag på från 8/2 på bland annat Kicks, Åhléns City här i Stockholm, Mac butiken i Stockholm, NK samt på hemsidan. Jag fick även med några läpprodukter som jag inte hunnit testa än, men så spänd på det.

PRIS:
Pudret hamnar på 265 kr
Ögonskuggs-paletten blir din för 420 kr

FLYTTVLOGG – köper ny tv & livet för 50%

Hej alla glada!

Åh, en ny vecka har precis startat och jag ska snart bege mig till salongen för att jobba en halvdag där. Jag brukar inte vara på salongen på måndagar men just denna vecka fick bli så. Sedan i em ska jag till Emelie för att riva igång ett träningspass, ska bli så skönt. Men som jag nämnde igår så var en ny flyttvlogg på ingång och nu är den här – weeiii. Den är från tredje dagen i nya lägenheten och bara fram tills nu har det hänt massor men en sak i taget känner jag. Vi hittar på massor med tokigheter i vanlig ordning och aa det händer lite saker på vägen. Jag hoppas ni tycker om den och är det några funderingar så kommentera bara ❤️

MIN HELG – gör om gör rätt KVIK

Hej mina vänner! 

Hoppas ni haft en underbar helg, det har jag haft. Dock vet jag inte riktigt vart denna helg har tagit vägen för det har gått så sjukt fort. I fredags yrade vi runt för att fixa garderober som vi ska platsbygga i sovrummet. Efter så mycket sökande så åkte vi till Kvik och vi var väl där i 1,5 timme, dock så blev varken jag eller A något klokare för att hon som hjälpte oss kändes så extremt ointresserad. Man märkte att hon bara ville hem och vi bestämde oss för att ta med oss ritningen hem för att fundera och återkomma. Vi åker tillbaka nästa dag för att beställa och finjustera men det tog 30 minuter för henne att ens få igång datorn, det kändes verkligen inte som hon ville hjälpa/sälja något överhuvudtaget till oss och hade inga svar på någonting. Både jag och A blir mer och mer irriterade och till slut så bara går vi därifrån, GAAHHH – jag blir så arg bara utav att tänka på det. Jag brukar vara lugn i dessa situationer men när en persons jobb är att hjälpa oss att bygga ihop garderober så förväntar jag mig att hon kan sitt jobb och gör den lösningen som passar bäst utifrån ritning och önskemål. Vi har kollat andra lösningar och kommit fram att Kvick har dom bästa måtten, även fast jag inte vill sätta en fot där mer så tänkte vi besöka en annan Kvik-butik och se om någon annan härlig själ orkar hjälpa oss att beställa hem garderober.

Bara allt detta har tagit oss en hel fredags em/kväll och halva lördagen, fyllt med negativ energi – så ledsen för det. Men vi blev desto gladare på kvällskvisten för A’s familj kom upp till Stockholm från Malmö för att hälsa på oss och se nya lägenheten. Dom drog iväg på kvällsaktiviteter medans jag åkte på tjejmiddag/avskedsfest för min bästa vän som ska ut och resa helt själv i Asien. Vi åt hemlagad pizza, drack bubbel och badade jacuzzi i fyra timmar. Hade en helt underbar kväll med alla tjejerna och shit vad jag kommer sakna henne ❤️

Jag har fått mysa med dessa underbara barn hela veckan också. Vi hittade dom såhär i soffan och jag började nästan storböla för det var så sött. Torsten ligger upp och ner och snarkar medans Ester har kopplat något typ av skedgrepp och somnat på hans huvud.

Idag tog vi sovmorgon och har umgåtts med A’s familj hela dagen innan dom åkte tillbaka till Malmö. Jag och A har varit på väggfärgs-jakt hela dagen och vi avslutade med en PokéBowl till middag. Jag tog med lax och A tog med kött, mums. Nu ska vi äta popcorn och ladda för en ny vecka med miljoner saker att göra, jag är laddad och jag måste flika in med att en ny flyttvlogg som skulle kommit ut idag kommer imorgon eller på tisdag. Hela denna vidriga Kvik-upplevelsen har gjort att jag inte varit kreativ för hem öre så den är på väg ❤️ Ha en underbar kväll vänner!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!