Hej vänner! 

Som ni vet så försöker jag endast tvätta håret 1-2 gånger i veckan. Jag är noga med att hålla mig till samma dagar varje vecka för att min hårbotten ska ”komma” ihåg att det är just dessa dagar den blir tvättad. Kroppen är inte dum, vi glömmer oftast bort att kroppen är väldigt smart och behöver rutiner för att inte rubbas. Precis så är det med hårbotten!!!

Har ni problem med att håret blir fett för fort:

• Välj ut två dagar, t.ex söndag och onsdag. Så håller du dig till det oavsett om du tränar eller verkligen behöver tvätta håret.
• Hårbotten kommer vänja sig och du kommer märka skillnad efter ett tag.
• Att lära hårbotten denna rutin tar ett litet tag. Det är lite beroende från person till person men ca 1-2 månader tar det nog innan du märker en positiv skillnad.
• Försök att använda samma typ av hårvård, schampo, balsam under denna period.

Kom ni ihåg när jag visade er hur mitt hår-schema såg ut? Detta har jag i huvudet men det var så roligt att få ner det i kalendern. Missade ni det inlägget så kan ni läsa det igen HÄR (klick)

Söndagar brukar vara min dag där jag detoxar, använder silverschampo och hårinpackning. Men i söndags så kände jag att håret inte alls var fett och jag kunde skippa den tvättdagen. För att jag ska hålla min balans så måste jag tvätta håret igår (onsdag) så jag var tvungen att hålla ut.

Det hade gått en vecka, håret kändes skitigt men jag applicerade lite torrschampo, tuperade lite lätt och slängde upp håret i en helt vanlig hästsvans. Jag skulle fota för ett annat jobb men kom på det att:

• ”Slänga upp håret i en hästsvans är så underskattat” Jag hade gamla lockar sedan tidigare och jag kände mig så fräsch ändå.

Jag får så mycket mail om att vi mår så dåligt när håret känns fett men mitt bästa tips är att göra det bästa av situationen och är håret fett – SO WHAT? Jag kanske inte skulle känna mig så bekväm om en snygg karl kom och mös ner sig i håret direkt men annars så måste jag slå slag för den vanliga hästsvansen.

LYCKA TILL UNDERBARA NI!