elinjohanson

Håll ditt hår magiskt under/efter din graviditet

Att många skaffar barn idag är ingen nyhet, i alla mina sociala medier kryllar med människor som ska yngla av sig. Men under åren så har jag stött på massor med kvinnor som sitter i frisörstolen och vill bli snygga i håret innan dom ska föda, det måste vara för att man inte kommer ha tid för sig själv när man fött barn?! Känner någon igen sig? 

Men jag har också stött på mycket problem med gravida kvinnors hår eller dom som nästan tappat allt sitt hår efter graviditet. När man blir gravid så ökar östrogennivåerna i blodet vilket resulterar till att håret känns tjockt och glansigt. Men det dumma är att efter förlossningen går östrogennivåerna ner, vilket gör att hårstråna går från tillväxtfas till vilofas. Det menas att man tappar hår i två till tre månader efter förlossning, eftersom det går väldigt fort så märker man av håravfallet mer än vanligt. Förhoppningsvis så slutar man tappa hår i takt med att kroppen återställer sig själv, men ibland måste man ge kroppen ännu mer näring för att kicka igång hårsäckarna.

Det är inte så vanligt att man prioriterar sig själv först när man fått barn, men det är väldigt viktigt att:

1. Ät bra mat, grönt och färgglatt. DRICK MYCKET VATTEN!

2. Boosta kroppen med vitaminter, försök att få sömn och stressa lagom. 

3. Massera hårbotten 3-4 ggr i veckan med valfri olja

4. Fukt, fukt och fukt – Olja, leave-in spray & inpackningar

5. Försök att gå mycket promenader, perfekt att inviga nya barnvagnen. Detta ökar blodcirkulationen i kropp och knopp!

 juli1

Så räddar du en dålig hårdag

Ibland hinner vi inte tvätta håret men det finns lösningar som du kan göra med ditt hår så du ändå ser flawless ut hela dagen – om inte två?

1

Sommarens största trend är en scarfs och jag vill verkligen lyfta fram denna. Du kan dölja vad du vill genom att addera en snygg scarfs på huvudet. Sätt upp håret hur du vill och knyt scarfen på valfritt ställe. Variationen är oändlig just för att du köper hur många olika scarfs som helst!

Nu har det också blivit mer accepterat att vara rufsig i håret. På catwalken samt saltvattenslockarna har kommit till en ny nivå – så knyt håret lite hur som helst. Det går inte att misslyckas.

2

Den höga knuten ”bun” är en självklar favorit när vi har dåliga hårdagar. Jag tycker nästan det är lättare att få den på plats om håret är skitigt. När du ändå inte lägger så mycket tid på håret den där morgonen, kräma på lite extra på sminket – läppar är ett vinnande kort. 

3

Även här har vi en knut, fast på sidan. Det kan vara så att du ska på fest, hinner ändå inte tvätta håret. Lugn… Ta fram et hårband, rulla upp håret i hårbandet och vipps har du en snygg partylook.

4

Detta är är flätornas år. Flätorna syns överallt!

Det går inte heller att misslyckas med, ni ser att alla bilder har någonting gemensamt – alla frisyrer är rufsiga. GO FOR THE MESSY!

STEP BY STEP – Fläta med en twist på 5 minuter

Jag tänkte visa er en enkel halvuppsättning som tar mindre än fem minuter att göra. Jag gillar den liggande flätan men det kan vara roligt att smycka till frisyren med en twist, så jag tänkte ge er en step by step guide på hur ni gör en”Fläta med en twist” hemma.

twist

steg

  1. Lägg håret på valfri sida.
  2. Ta ut två delar hår i luggen.
  3. Ta hårdelen närmast ansiktet över den andra och plocka upp nytt hår för varje twist du gör. Jag plockar upp nytt hår med höger hand under hela frisyren.

steg2

4. Fortsätt göra twist:ar tills du har tagit upp allt hår och du får tre hårdelar i  händerna.
5. Börja fläta en vanlig fläta.
6. Fläta klart och förslut med en snodd.

KLART!

HÅRTIPS – Hur ska man sova med håret?!

Hej! jag har en fråga angående hur man ska sova med håret. För jag har tjockt och ganska långt hår och kan inte ha det utsläppt för att jag rör på mig mycket och då fastnar håret överallt och jag ser ut som en tovboll på morgonen efteråt. Har du något tips på hur man ska sova med håret? så att det inte skadas eller nöts på? väldigt tacksam för svar!
Mvh Selma

 

Hej Selma!

Det var en jättebra fråga, självklart ska jag ge dig några bra tips på hur du sover med håret på bästa sätt.

  1. Jag tycker det är jättebra att borsta igenom håret med en mjuk borste och applicera några droppar olja innan man går och lägger sig.
  2. Det handlar om att försluta håret så att man motverkar att håret trasslar sig och blir tovigt.
  3. Att sova med en knut uppe på huvudet är inte det mest skonsamma alternativet. Just för att du tvingar hårsäckarna att riktas uppåt, vilket gör att det blir en stor påfrestning och i värsta fall kan hårstrået brytas av.
  4. Har du en snodd med metallplatta på sig? Släng den, jag rekommenderar en mjuk tygsnodd alá 80-tal. Mjukt och skonsamt för håret.
  5. Flätan är ett väldigt bra alternativ – Fläta håret mjukt och löst mot kroppen så får du fina vågor som du kan bättra på med en locktång på morgonen.
  6. Att göra en låg ponytail är ett annat bra alternativ.

SOVA

 

VIDEO – Så gör du fiskbensflätan

 

[youtubeplay id=”gffbktcCd4s” size=”medium”]

Förra veckan kickade jag igång med att visa er min favoritstyling – fiskbensflätan. Jag fick rätt mycket förfrågningar som att jag skulle visa er hur man gjorde, så här kommer den.

  1. Jag började med att tvinna/rulla håret omlott från sida till sida, så jag är säker på att allt hår kommer med
  2. Sedan startar jag med två delar hår
  3. Ta en liten del hår (1cm) från ena sidan och sedan möter upp under med den motsatta delen
  4. Sedan gör du samma sak med del 2, ta en del (1cm) och möt upp underifrån till den andra hårdelen
  5. Som ni ser så är inte jag jättenoga, jag gillar man man tar olika tjocka hårdelar för att den blir mer levande.
  6. Slut med valfri snodd, jag valde en genomskinlig.
  7. Sedan tar jag ett torrschampo och sprayar på flätan
  8. Ruggar upp flätan
  9. Tar fram några hårdelar fram och ready to go!

Elin-guide-fiskbensflata

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!